7月5日下午，学校工会在天河校区开了教职工心理健康服务课程之园艺治疗——“绿”意人生微景观创作体验，以帮助职工在通过简单的园艺活动，舒缓工作和生活带来的压力，让职工能有健康的身体和饱满的精神状态面对工作和生活。

活动以“用生命影响生命”的主题，邀请职业心理咨询师及园艺治疗师使用“园艺疗法”，为职工们普及了植物疗愈身心的方法，带领大家共同体验植物带给生命的力量之美。通过形式多样的案例、作品展示和深入浅出的讲解，让职工对园艺疗法有了更为直观深刻的理解，并对植物微景观创作产生了浓厚兴趣。

活动伊始，老师先指导大家通过观看、触摸等方式充分调动视觉、听觉、嗅觉、触觉和味觉等感官，与植物亲密联结，放松情绪，感受植物生命力带来的正向能量。职工们按照自己的心意去制作园艺盆景，把各种绿植布置好，然后再摆上奇石、苔藓、彩色铺面石、玩偶模型，用所思所想来随意发挥，亲手制作园艺盆景的方式来表达内心感受。通过“五感”体验、园艺疗法微景观创作、与植物耐心对话等方式，参加活动的职工增加了心理觉察、并学习到如何制作微景观，如何开展静心与泥土、植物连接，并体验和感受到美好的心灵流动。

此次活动共有三十余名教职工参加，大家表示，通过园艺活动，不光认识到心理健康的重要性，还学习到实用的园艺技能，通过园艺盆景制作，也是自我疗愈、愉悦自我的过程，从而释放掉心理压力，有助于以充沛的精神面貌迎接工作。

编辑：徐莎莎

复核：吴清兰

终审：王宇花